A propos de Laetitia

laetitia soufflet coach holistique
femme qui lit un livre
femme portrait
Bio

LAETITIA

Thérapeute passionnée au service de votre bien-être

Devenir maman à 35 ans m'a ouvert les yeux sur les médecines naturelles et leur vision globale de la santé. Un déclic qui a transformé ma vie ! Aujourd'hui, je crée des accompagnements sur-mesure pour chaque femme qui veut reprendre le contrôle de son bien-être.

Mon parcours atypique vers l'accompagnement holistique

Tout a commencé lorsque j'ai rencontré des problèmes de santé que la médecine classique peinait à soulager. Sur les conseils d'une amie, je suis allée consulter une naturopathe. Sa vision holistique m'a complètement fascinée ! Elle m'a expliqué que la naturopathie ne traite ni les symptômes ni la maladie mais renforce l'organisme dans sa globalité pour stimuler ses capacités d'auto-guérison. Cette approche qui considère chaque personne dans sa singularité m'a convaincue de me former à la naturopathie à Genève.  

Ma pratique

Aujourd'hui, je reçois mes patientes en consultation dans mon cabinet à Genève et en ligne. Mon objectif est toujours d'accompagner la personne, avec bienveillance et sans jugements moralisateurs, sur le chemin de la santé, en tenant compte de son histoire, de son mode de vie et de ses objectifs personnels. Je trouve cela passionnant !
Quel que soit votre objectif, je suis là pour vous accompagner à l'atteindre ! Ensemble relevons le défi et réussissons !
Offrez-vous une parenthèse de bien-être absolue !
Grâce à des techniques variées et ultra-efficaces (effleurages, pétrissages, percussions, vibrations...), je vous propose des massages thérapeutiques 100% sur-mesure : nuque et trapèzes pour évacuer les tensions qui vous plombent, dos pour libérer les contractures et enfin lâcher prise, jambes lourdes pour relancer la circulation, visage ou ventre pour apaiser vos émotions et booster votre digestion. Chaque séance est pensée pour réconcilier votre corps et votre esprit dans une bulle de douceur totale.
Mon objectif ? Vous procurer un soulagement physique ET émotionnel profond, réduire votre stress, améliorer votre sommeil et vous faire repartir légère comme une plume. Bonus : la plupart des complémentaires remboursent partiellement ces soins, jetez un œil à votre assurance (je suis accréditée ASCA) !
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périménopause

MéNOPOWER
Découvrez mon programme MénoPower - Méthode 4R, dans lequel je vous accompagne pendant 8 semaines pour transformer votre périménopause en renaissance.
R1 - RÉINITIALISER : On repense votre alimentation anti-inflammatoire et votre hygiène de vie. Je vous guide pour faire les bons choix au supermarché, réorganiser vos placards avec des alternatives savoureuses adaptées à vos goûts.
R2 - RÉÉQUILIBRER : On travaille sur votre activité physique, votre sommeil et votre stress. Bouger régulièrement réduit de moitié les bouffées de chaleur et améliore votre humeur naturellement.
R3 - RESTAURER : Place à la micro-nutrition ! On prend soin de votre microbiote, on soutient votre foie, et je vous recommande les compléments adaptés à VOTRE terrain (plantes, vitamines, minéraux).
R4 - RAYONNER : Vous développez un mindset positif, vous vous réappropriez votre corps et vous mettez en place des routines durables qui vous portent sur le long terme.
Tout au long de notre collaboration, je suis votre alliée bienveillante. Vous bénéficiez d'un suivi hebdomadaire personnalisé avec recettes, menus, listes de courses, fiches pratiques... Tout pour faciliter votre quotidien et atteindre votre plein potentiel de vitalité !
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lymphatique

DRAINAGE

Le drainage lymphatique du Dr Vodder, c'est comme un reset complet pour votre corps !
Grâce à des mouvements doux et précis, cette technique ultra-spécifique relance la circulation de votre lymphe, évacue les toxines qui vous alourdissent et booste votre système immunitaire.
Le résultat ? Une sensation incroyable de légèreté, comme si vous flottiez sur un nuage ! Votre corps respire enfin, votre peau rayonne, et vous repartez avec une énergie décuplée pour conquérir vos journées. C'est le soin détox et régénérant dont vous ne pourrez plus vous passer (accréditation ASCA).
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coaching

nutrition

Fini le casse-tête de l'alimentation !
Grâce à une analyse complète de vos habitudes, je vous guide pour faire les bons choix au supermarché, composer des assiettes équilibrées et manger au bon moment pour maximiser votre énergie. Si vous le souhaitez, on fait le tri dans vos placards ensemble et on remplace les aliments qui vous sabotent par des alternatives savoureuses et nutritives.
Vous recevez des recettes gourmandes, des menus prêts à l'emploi, des listes de courses pratiques... Tout pour vous simplifier la vie, sans prise de tête !
Que vous ayez comme objectif la perte de poids, retrouver un équilibre hormonal, un sommeil réparateur ou dire stop aux grignotages, on travaille ensemble avec des plans nutritionnels 100% personnalisés et réalisables.
Tout au long de notre aventure, je serai votre coach bienveillante et motivante, avec un suivi ultra-individualisé et des bilans réguliers pour vous propulser vers votre meilleure version !
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Ce que les gens disent

visage portrait femme café
Alice, 52 ans
Coiffeuse
"Vos massages thérapeutiques soulagent vraiment mes douleurs cervicales. Vos mains sont magiques ! Je me sens très détendue après chaque séance."
visage homme noir blanc
Thomas, 48 ans
Cabin crew
"Je recommande les drainages lymphatiques très efficaces de cette praticienne pour éliminer la fatigue et les toxines. Excellent rapport qualité/prix !"
portrait femme
Camille, 29 ans
Chargée de com
"Vos plans nutritionnels sont sur-mesure, équilibrés et faciles à suivre au quotidien. J'ai enfin réussi à perdre mes kilos superflus !"
visage femme
Julie, 35 ans
Commercial
"J'ai perdu mes 5 kilos de grossesse grâce à votre programme nutritionnel personnalisé. Vos conseils étaient très professionnels, un grand merci !"
visage femme souriant
Léa, 28 ans
Chef de projet
"Les massages de mon dos douloureux étaient magiques, je me sens beaucoup mieux depuis mes séances hebdomadaires."
femme visage 42 ans
Emma, 41 ans
Avocate
"Votre drainage lymphatique manuel est bluffant, ma rétention d'eau a beaucoup diminué. Je me sens plus légère et j'ai retrouvé mon énergie !"
visage femme
Julie, 35 ans
Commercial
"J'ai perdu mes 5 kilos de grossesse grâce à votre programme nutritionnel personnalisé. Vos conseils étaient très professionnels, un grand merci !"
visage femme souriant
Léa, 28 ans
Chef de projet
"Les massages de mon dos douloureux étaient magiques, je me sens beaucoup mieux depuis mes séances hebdomadaires."
femme visage 42 ans
Emma, 41 ans
Avocate
"Votre drainage lymphatique manuel est bluffant, ma rétention d'eau a beaucoup diminué. Je me sens plus légère et j'ai retrouvé mon énergie !"
portrait femme
Camille, 29 ans
Chargée de com
"Vos plans nutritionnels sont sur-mesure, équilibrés et faciles à suivre au quotidien. J'ai enfin réussi à perdre mes kilos superflus !"
visage portrait femme café
Alice, 52 ans
Coiffeuse
"Vos massages thérapeutiques soulagent vraiment mes douleurs cervicales. Vos mains sont magiques ! Je me sens très détendue après chaque séance."
visage homme noir blanc
Thomas, 48 ans
Cabin crew
"Je recommande les drainages lymphatiques très efficaces de cette praticienne pour éliminer la fatigue et les toxines. Excellent rapport qualité/prix !"
"Prendre soin de son corps, c'est donner envie à son âme d'y rester."